有些夏日，温度计的数字差不多，身体的感受却很不同。空气潮湿、风又小时，人会觉得格外闷。原因之一，藏在汗水怎样帮助身体散热。
小暑是第十一个节气，通常在七月上旬，太阳黄经达到一百零五度。暑，是炎热的意思，小暑记录的是传统暑热进程中的一个阶段。它不保证当天只有一点点热，更不能替代当地高温预报。
身体可以通过汗液蒸发来散热：液态汗水变成水汽时，会带走热量。汗水流出来，不等于这部分散热过程已经完成。如果汗水不容易蒸发，身体借这个途径散热的效果，就会受到影响。
在其他条件相近时，空气相对湿度较高，会抑制汗液蒸发，让人更容易觉得闷热。风、阳光、活动强度等，也会影响身体的感受。所以，不能只用一个气温数字，判断自己所处环境是否舒适或安全。
下次觉得闷热，不妨同时看看当地气温、湿度、风和高温预警。理解汗水怎样蒸发，会让我们更明白，为什么夏天的热，并不只有一种感受。